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3周減掉肚腩,練出馬甲線,陳婉衡大曬泳裝,效果驚人

發(fā)布時(shí)間:2023-03-12 10:55

現(xiàn)年32歲的陳婉衡(Alycia)身材一向fit爆,豐滿胸部、堅(jiān)實(shí)蜜桃臀,還有結(jié)實(shí)腹肌、人魚線,她亦不時(shí)在社交網(wǎng)大曬美好身段,吸引不少網(wǎng)民關(guān)注。 陳婉衡3月10日在社交網(wǎng)竟然大曬肚腩,同時(shí)貼出3周后成功減腩兼有馬甲線的泳裝照,能夠在3周內(nèi)成功練出腹肌,效果相當(dāng)驚人!星島環(huán)球網(wǎng)

陳婉衡在社交網(wǎng)不時(shí)大派福利,泳裝、瑜伽褲乜都有。 除了胸前偉大,陳婉衡也不時(shí)行「股惑」,大曬蜜桃臀。

▲陳婉衡在社交網(wǎng)不時(shí)大派福利,泳裝、瑜伽褲乜都有。 除了胸前偉大,陳婉衡也不時(shí)行“股惑”,大曬蜜桃臀。

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▲陳婉衡在社交網(wǎng)不時(shí)大派福利。

陳婉衡在社交網(wǎng)不時(shí)大派福利,泳裝、瑜伽褲乜都有。 除了胸前偉大,陳婉衡也不時(shí)行「股惑」,大曬蜜桃臀。

▲陳婉衡在社交網(wǎng)不時(shí)大派福利。

日前陳婉衡貼出著「乳牛三點(diǎn)式」出海的照片,被網(wǎng)民大贊與她襯到紹。

▲日前陳婉衡貼出著“乳牛三點(diǎn)式”出海的照片。

日前陳婉衡貼出著「乳牛三點(diǎn)式」出海的照片,被網(wǎng)民大贊與她襯到紹。

▲日前陳婉衡貼出著“乳牛三點(diǎn)式”出海的照片。

▲陳婉衡大曬3周前后分別,完美減腩練出馬甲線,效果驚人!

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▲網(wǎng)民提出質(zhì)疑,陳婉衡大方貼出數(shù)據(jù)。

陳婉衡在IG留言說:“想不想知道如何能用3星期練成腹???快點(diǎn)follow我的視頻頻道~今晚出片,教大家15分鐘練成馬甲線!sorry,其實(shí)那片是上年拍的,不過一直都未剪。拖了一會(huì)兒,就過了一個(gè)夏天,接著就決定今年才出吧。不過我答應(yīng)大家以后會(huì)用更加勤快的出片的!” 而在她YouTube頻道的影片見到,陳婉衡著上bra top分別示范三組不同運(yùn)動(dòng),主要都操練腹部肌肉為主,而且動(dòng)作簡(jiǎn)單,普通人在家亦可以鍛煉,相當(dāng)實(shí)用。

不過網(wǎng)民對(duì)于陳婉衡的神奇效果都感到不可置信,更有人留言質(zhì)疑:“證明兩個(gè)時(shí)間? 兩個(gè)時(shí)間都是打上去?!?不過陳婉衡則以英文大方回應(yīng):“片段中有附上日期的inbody數(shù)據(jù),可以查看一下?!?片中見到陳婉衡大方展示多張相片外,同時(shí)見到她去年5月4日與25日的數(shù)據(jù),明見見到在3周內(nèi),體脂減少1.3%,體重減少0.8公斤,肌肉含量亦有上升。

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