36歲男星患痛風(fēng)三高險(xiǎn)猝死，不用吃藥3招擺脫糖尿
年紀(jì)輕也有可能患上痛風(fēng)及糖尿病。臺(tái)灣一名36歲男藝人因?yàn)槌３?種食物，導(dǎo)致年紀(jì)輕輕已有三高問(wèn)題，且患有糖尿病、脂肪肝等疾病，甚至患上痛風(fēng)達(dá)20年，更被醫(yī)生指隨時(shí)都有可能猝死。然而，他最終靠3大方法，不用吃藥就成功擺脫糖尿，令三高消失。
男星患三高痛風(fēng)險(xiǎn)猝死
藝人林道遠(yuǎn)在節(jié)目《聚焦2.0》中透露，自己雖然只有36歲，但已經(jīng)被不少疾病纏身。他表示自己患有糖尿病，更有20年的痛風(fēng)病史，早前進(jìn)行身體檢查時(shí)，也被發(fā)現(xiàn)有三高問(wèn)題，即高血糖、高血脂及高血壓，其中飯后血糖更高達(dá)330mg/dL，比正常水平超出2.35倍。另外，其三酸甘油脂指數(shù)也高達(dá)1063，是正常人的7倍，被醫(yī)生警告隨時(shí)會(huì)猝死。
林道遠(yuǎn)解釋指，當(dāng)時(shí)自己正在經(jīng)營(yíng)燒烤、炸物店，需要經(jīng)常試食店鋪的食物以保持食物質(zhì)素，因此每日都會(huì)吃5塊炸雞扒，并喝碳酸飲料解膩。他后來(lái)經(jīng)常出現(xiàn)口干口渴、異常疲累等癥狀，求醫(yī)后終于發(fā)現(xiàn)患有糖尿病及三高，甚至在節(jié)目中也被醫(yī)生實(shí)時(shí)檢測(cè)出患有輕度脂肪肝。
根據(jù)醫(yī)管局資料，糖尿病初期可能會(huì)出現(xiàn)以下病征：
1. 經(jīng)?？诳?/p>
2. 小便頻密
3. 感到饑餓
4. 體重下降
5. 容易疲倦
6. 視力模糊
7. 傷口不易愈合
8. 皮膚很癢，女性或會(huì)出現(xiàn)陰部發(fā)癢的情況
不用吃藥只靠3招 4個(gè)月減20公斤擺脫糖尿
林道遠(yuǎn)表示，當(dāng)他得知自己患病后，為了能照顧家人，于是下定決心減肥。他首先進(jìn)行嚴(yán)格的飲食及生活習(xí)慣控制，由原本每餐吃2碗白飯、多肉、喝全糖飲品改為飯前喝一碗清湯、先吃菜后吃肉、每日也會(huì)跑步半小時(shí)，最終成功在4個(gè)月內(nèi)減輕20kg，三高問(wèn)題也有改善，不靠藥物，擺脫糖尿病。
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