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住南區(qū)的82歲李根光，是今年毅行者參加者，最后以44小時零5分鐘完成賽事，是歷屆完成賽事者中最年長的。光叔除了多謝隊友及大會外，更特別贊揚2子，一直陪伴走過艱苦路段，父子間亦增進(jìn)了默契。

▲李根光與2名兒子智浩、智樂一同完成毅行者賽事。

▲智樂與光叔及二哥智浩（左一至左三）組成2隊伍一同參加毅行者，眾人起點合照。

以下是光叔“我要贊他”內(nèi)容:

謝謝還我毅行心愿呀！

終于都完成這次艱辛的毅行者了，點解我會咁講呢（為什么我會這么說呢），其實我在兩年前和三個隊友已經(jīng)參加過一次，該次因疫情關(guān)系，改為虛擬毅行。雖則話虛擬，但我們都沒有“偷工減料”，依照大會安排行足全程，結(jié)果用了39小時零6分鐘到達(dá)終點。

當(dāng)完成時感覺尚不太疲倦，身體沒有太大的不良反應(yīng)，而今次毅行給我的感覺終于由我的年紀(jì)反映出來了，在到達(dá)基維爾營時，已覺得膝蓋感受到痛楚，需要大會支援人員為我包扎，才繼續(xù)上路。捱過最艱難的第四段后，我嘅信心才恢復(fù)過來。

我覺得如果你對一樣事情還有熱誠的話，就應(yīng)該趁年輕時，在能力范圍內(nèi)盡早完成它。而今次我們到達(dá)終點嘅時候為44小時零5分鐘。多得我兩隊嘅隊友沿途的照顧，除噓寒問暖外，還不時提醒要多喝水呀，及補充能量食品及飲品。

當(dāng)然還有我兩個兒子(智浩及智樂)的特別照顧啦，在第三、第四段時，他們總跟在我的后面，該兩段就算日間行都比較艱辛，更何況我們行的時候是已入黑。該兩段道路甚多上斜或石級，地面甚崎嶇不平，有時小步，有時要踏上一大步，老人家要付上較多體力，有時他們覺得我像力不從心的時候，會在后面推我一把，將我扶穩(wěn)。在下斜或落石級時，他們都在我面前，我不時將他們當(dāng)扶手，這樣才完成了最艱辛的兩段，尤幸在其他的路段較多馬路或平坦之山路，得以順利完成。

經(jīng)過此次咁有意義之活動，我和我的兒子增進(jìn)了不少默契，并了解他們?nèi)绾侮P(guān)心我，其實他們平時都咁關(guān)心我這個老人家，這次毅行者猶有甚之。

再一次衷心感謝支援我們的團(tuán)隊、我的家人、囝囝的朋友，他們都和我們一樣捱更抵夜，無微不至的支援我們。父子之情，很多時都是藏在心里，不溢于言表，但這次我由衷感謝他們的帶領(lǐng)，還我這次毅行的心愿。

最后總括這次毅行，我滿意自己所能達(dá)到之時間，畢竟自己年事已高，當(dāng)然如果沒有我這個老人家在，他們可以較快時間到達(dá)終點，多謝他們的包容。

無論你是18歲以下或成年人，請多多支持樂施毅行者，一方面可籌款幫助有需要的人，另一方面可以多磨練自己，看看自己嘅能力達(dá)到什么程度。當(dāng)然，如果你是長者的話，還是那一句，請量力而為，不要逞強，不要勉強，因為身體係你自己嘅，係你自己才感覺到。

在此祝各人身體健康，生活愉快。

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