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近年，港人患上抑郁癥的數(shù)目持續(xù)攀升，情況令人擔(dān)憂。有精神復(fù)元人士分享，過去飽受職場欺凌而患上思覺失調(diào)，曾想輕生，幸得親友不離不棄，現(xiàn)已放下心結(jié)重新振作，更成為注冊(cè)社工，以“同路人”身份勉勵(lì)精神病患；有照顧者難忘胞弟因病而性格突變，由文靜內(nèi)向轉(zhuǎn)為暴躁易怒，更有強(qiáng)逼癥，無奈社會(huì)仍缺乏接納。適逢本月是“精神健康月”，有精神科醫(yī)生坦言，不少人誤會(huì)精神病患有危險(xiǎn)性，甚至治療也無法“斷尾”，盼加強(qiáng)公眾教育，解開謬誤，使一眾精神復(fù)元人士的才華，都得以被看見。 

▲港人患上抑郁癥的數(shù)目持續(xù)攀升，情況令人擔(dān)憂。

精神健康議題近年獲得重視，惟在改善精神病污名化、建立精神健康友善的社會(huì)上，仍需各界努力。

▲精神健康月2024以“連系身邊人”為主題，勞工及福利局局長孫玉菡（左三）出席開幕禮。

社工走出欺凌創(chuàng)傷成朋輩支援者

Vicky于14年前在職場及教會(huì)飽受欺凌，整天情緒低落、食欲不振，更導(dǎo)致失眠，“當(dāng)時(shí)一下子瘦了10磅！”她憶述，自己其后出現(xiàn)幻聽及被害的妄念，無奈向家人訴說苦況，卻未獲正面回應(yīng)，“負(fù)面情緒不斷纏繞我，但家人吁我不要再說，認(rèn)為我只是不適應(yīng)工作環(huán)境?！弊罱K她“祼辭”，郁郁不歡下更曾想過輕生，危急關(guān)頭因信仰打消念頭。

她指，父親在她兒時(shí)過世，她跟媽媽成為家中的經(jīng)濟(jì)支柱，當(dāng)時(shí)弟妹皆在學(xué)，急尋工作未有停步，惟思覺失調(diào)情況日趨嚴(yán)重。家中的無線網(wǎng)絡(luò)凌晨時(shí)份斷線，她因擔(dān)心影響翌日在家工作，馬上出門到電訊公司求助，又認(rèn)為電視及電臺(tái)廣播全在談?wù)撟约?，幸好有位?duì)精神健康有認(rèn)知的朋友對(duì)其不離不棄，不加批判地聆聽她訴苦，更向其家人說明情況，推動(dòng)她接受治療。她指，見醫(yī)生前多次拜訪臨床心理學(xué)家，因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)精神病患有嚴(yán)重的污名化問題，害怕被人竊竊私語，求職時(shí)都不敢說明自己患有精神病，但母親不斷鼓勵(lì)和支持她，令她決心面對(duì)創(chuàng)傷，參與“同路人”小組，更有勇氣重回前公司與當(dāng)時(shí)的上司對(duì)話，解開心結(jié)。

經(jīng)過幾年努力，Vicky成為朋輩支援工作員，分享其復(fù)元故事，后來更成為注冊(cè)社工，以過來人的身份，向更多精神病患伸出援手。

▲Vicky曾飽受職場欺凌而患上思覺失調(diào)，現(xiàn)已轉(zhuǎn)換身份成為注冊(cè)社工。

逾半受訪者恐病患傷害他?

事實(shí)上，平等機(jī)會(huì)委員會(huì)曾委托香港教育大學(xué)心理學(xué)系進(jìn)行研究，在2020年以問卷形式，訪問593名在職工作人士及265名精神病患者，發(fā)現(xiàn)分別有超過30%的精神病患者表示在求職、在職及離職過程中經(jīng)歷歧視。此外，91.9%受訪在職人士知道香港的《殘疾歧視條例》，惟對(duì)精神病患者仍有常見標(biāo)簽；55.7%的人擔(dān)心精神病患者會(huì)傷害他?，另有46.5%會(huì)嘗試與他們保持距離。

平機(jī)會(huì)主管（政策、研究及培訓(xùn)）徐妤婷表示，市民普遍對(duì)精神病患者存在各種誤解，如將精神分裂和躁郁癥，與暴力傾向劃上等號(hào)，甚至認(rèn)為患者沒有就業(yè)能力等。不少人也將精神病患者視為“另一類人”，但實(shí)際上精神健康與市民息息相關(guān)，任何人都有可能因經(jīng)歷低谷，導(dǎo)致精神狀況不穩(wěn)，故應(yīng)以同理心包容和接納患者。

▲香港精神康復(fù)者聯(lián)盟盼增進(jìn)精神復(fù)元人士與社會(huì)的了解。

香港精神康復(fù)者聯(lián)盟副主席王文臬分享，近年污名化的情況略有改善，但仍面對(duì)歧視，令大多數(shù)復(fù)元人士都不會(huì)向外披露自己的病歷。他舉例，曾有會(huì)員在上班期間病發(fā)，由于雇主不知情，受驚報(bào)警求助，該會(huì)員被“捉走”入院，最終出院后被無理解雇，“完全不給予解釋的空間?！彼种福约涸?yàn)橐种撇蛔∨?，而被?qiáng)行送院，被人用“黐線”和“傻”等字眼標(biāo)簽，感覺很差。

除了精神病患及復(fù)元者需要社會(huì)多加關(guān)注，照顧者的壓力也不容忽視。Candy的弟弟在20多年前確診思覺失調(diào)，性情大變，“他本來文靜又內(nèi)向，病發(fā)初期經(jīng)常心情煩躁，與家人的爭執(zhí)變多，好像什么事都看不順眼?！彼?，當(dāng)時(shí)覺得奇怪，但估計(jì)弟弟的情緒跟學(xué)業(yè)壓力有關(guān)，后來弟弟會(huì)自己打自己，甚至發(fā)怒時(shí)，力氣大得一手扯爛梳化的木手把，“我聽到母親敘述事件，十分驚訝！”弟弟患上強(qiáng)逼癥，每次梳洗花費(fèi)很多時(shí)間，出門前要再三確定雪柜門有否關(guān)好，“要重新學(xué)習(xí)跟他相處的方法?！?/p>

她指，理解社會(huì)對(duì)精神病的認(rèn)知薄弱，故她對(duì)親友解說弟弟的情況，都只是輕描淡寫。由于弟弟喜歡到處張望，在走廊來回走動(dòng)，也惹來鄰居的奇異目光和問候，“相信他們是出于善意，但聽到也會(huì)感到難堪?！?/p>

后來她的弟弟在社康護(hù)士鼓勵(lì)下，一度入院休養(yǎng)，Candy坦言，家中各人都重新編排工作，母親更改變工作模式，務(wù)求每天都可以在探病時(shí)間，為弟弟送上熱飯。然而，母親在約6年前離世，照顧弟弟的重任落在Candy身上，她憶述，疫情期間工作更見忙碌，壓力倍增，猶幸加入了一個(gè)精神復(fù)元人士家屬的互助組織，“大家都經(jīng)歷過，家屬之間的對(duì)話都好輕松?！?/p>

▲中大醫(yī)學(xué)院曾發(fā)表研究指，逾6000名受訪兒童及青少年當(dāng)中，有近4%想過輕生。

近年，港人患上抑郁癥的數(shù)目持續(xù)攀升，情況令人擔(dān)憂。港大醫(yī)學(xué)院于本月初發(fā)表一項(xiàng)研究預(yù)測，香港在2023至2032年，每年將有約5.5萬至5.7萬人患上抑郁癥；中大醫(yī)學(xué)院亦曾發(fā)表研究指，在2019年至2023年曾訪問逾6000名6至17歲的兒童及青少年，當(dāng)中近25%在過去1年，曾受至少1種精神疾病困擾，另有近4%想過輕生，尤以中學(xué)生情況較為嚴(yán)重。

香港情緒健康學(xué)會(huì)創(chuàng)會(huì)會(huì)長、精神科?？漆t(yī)生林美玲指，社會(huì)普遍誤解精神病患皆有危險(xiǎn)性，甚至認(rèn)為病癥無法根治，“治療效果其實(shí)可以好理想，能夠如常上學(xué)和上班?！彼福陼r(shí)有嚴(yán)重的社會(huì)事件涉及精神病患，做成標(biāo)簽效應(yīng)，部分病人都因而放大病癥的嚴(yán)重性，導(dǎo)致病情惡化。

▲精神科?？漆t(yī)生林美玲盼望加強(qiáng)公眾教育，解開眾人對(duì)精神病患的謬誤。

林美玲分享，過去曾接獲不少學(xué)生個(gè)案，部分因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力而患上躁郁癥和驚恐癥，甚至想輕生，經(jīng)過治療后都能回復(fù)健康的校園生活，升讀心儀大學(xué)。她盼望加強(qiáng)公眾教育，解開眾人對(duì)精神病患的謬誤，舉例讓市民接觸精神復(fù)元人士而有所改觀，使一眾精神復(fù)元人士的才華，都得以被看見。

接患者病假后遭解雇投訴 平機(jī)會(huì)吁雇主合理遷就

平機(jī)會(huì)負(fù)責(zé)執(zhí)行《殘疾歧視條例》，在2021年至2023年期間，共收到177宗涉及《殘疾歧視條例》雇傭范疇有關(guān)精神狀況的投訴。

▲平機(jī)會(huì)主管（政策、研究及培訓(xùn)）徐妤婷（中）指，任何人都有可能因經(jīng)歷低谷，導(dǎo)致精神狀況不穩(wěn)定，應(yīng)以同理心包容和接納患者。

平機(jī)會(huì)主管（政策、研究及培訓(xùn)）徐妤婷指出，接獲的投訴包括有患者因情緒病放病假，上班后卻在工作表現(xiàn)一致的情況下，被挑剔及解雇。她鼓勵(lì)雇主多與員工溝通，因同一精神病亦有個(gè)別特質(zhì)，部分人已經(jīng)康復(fù)，亦有人情況穩(wěn)定；如非“不合情理的困難”，雇主可考慮作出合理遷就，例如在患者轉(zhuǎn)藥的短暫適應(yīng)期，容許彈性延遲上班時(shí)間。

她提到，政府近年強(qiáng)調(diào)及早識(shí)別和及早治療，希望企業(yè)也能配合，“雇員因精神健康狀況請(qǐng)假求診，實(shí)際是在尋求解決問題的方法，希望雇主避免用‘員工欠了公司’的態(tài)度，而是酌情處理有關(guān)情況?！?/p>

▲社會(huì)福利署將在明年第三季前增設(shè)4間精神康復(fù)者家屬資源及服務(wù)中心。

照顧者路難行 家屬樂見政府增資源

有精神復(fù)元人士家屬分享，過去提供予照顧者的支援不足，慶幸政府將增設(shè)相關(guān)資源及服務(wù)中心，令他們?nèi)蘸罂捎懈啻⒖臻g。

現(xiàn)時(shí)全港只有1間“精神康復(fù)者家屬資源及服務(wù)中心”，位于彩虹彩輝邨，專為精神復(fù)元人士的照顧者提供支援。近年Candy獨(dú)力照顧患有思覺失調(diào)及強(qiáng)逼癥的弟弟，難免被照顧重任壓垮，遂到中心結(jié)識(shí)“同路人”，互相分憂。她指，除了家屬們互助，更可參與工作坊及與社工見面，增加對(duì)弟弟病情的認(rèn)知，無奈中心位置離家甚遠(yuǎn)，無法時(shí)常到訪。

她留意到，不少家屬都會(huì)反映，家人關(guān)系十分緊張，若然有離開患者的想法，已經(jīng)是過勞的跡象，“照顧者要有體力，但心力同樣重要；當(dāng)內(nèi)心有巨大的無力感，覺得沒有出路，就要多關(guān)注自己。”

去年《施政報(bào)告》公布，社會(huì)福利署將在2025年第三季，增設(shè)4間相關(guān)資源中心，屆時(shí)除了現(xiàn)時(shí)在九龍東的資源中心外，香港島、九龍西、新界東及新界西各區(qū)將各設(shè)資源中心，方便照顧者獲得所需支援。Candy慶幸政府看見復(fù)元者家屬的需要，盼日后中心落成，有更多同路人受惠。

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