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3月24日，#2000年0時(shí)0分出生的世紀(jì)嬰兒去世#登上微博熱搜第一。

24日，“世紀(jì)嬰兒”千千母親發(fā)布訃告稱，2000年0點(diǎn)0分出生的“世紀(jì)嬰兒”千千去世，年僅25歲。

▲“世紀(jì)嬰兒”千千猝死，終年25歲。微博

千千母親發(fā)文：感謝大眾對(duì)女兒的關(guān)愛(ài)和悼念。千千雖是女兒，但她以千禧寶寶、世紀(jì)嬰兒的身份降生，意味著她不僅僅是屬于我們這個(gè)小家庭。

千千母親表示：“她伴隨著新千年的鞭炮聲，在人們的歡呼聲中降生，如今又在人們的關(guān)愛(ài)祈愿聲中歸去。這是大家給到千禧寶貝的人間禮遇。讓她在天堂感到人間值得來(lái)過(guò)?！?/p>

此前，一網(wǎng)友自稱是千千哥哥，在社媒上發(fā)文稱妹妹千千不幸去世。

哥哥寫(xiě)道：“妹妹，一路走好，我純真善良的好妹妹，你終于在人間渡完了所有劫難，到了最后也終于懂得，你的靈魂有多么孤獨(dú)，但你的人生經(jīng)歷也很精彩了，最后終于在光芒中解脫，哥哥也算是你生命最后時(shí)刻陪伴在你離開(kāi)的人，咱們今生緣未盡，來(lái)生再續(xù)緣，去自由飛行吧，我的小天使，千千下輩子見(jiàn)?！?/p>

千千哥哥還把當(dāng)年千千出生時(shí)登上報(bào)紙的照片一并發(fā)了出來(lái)。報(bào)道中，千千母親是一名老師，1999年12月31日下午3點(diǎn)多，千千母親被推進(jìn)產(chǎn)房，但是小寶寶在母親的腹中就是不肯出來(lái)，直到深夜23點(diǎn)59分，在大家的倒數(shù)計(jì)時(shí)中，千千卡著零點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出生，成為了“世紀(jì)嬰兒”，體重7斤多，也因此母親給女兒取名“千千”。

據(jù)了解，千千的死因是心源性猝死，病發(fā)突然，千千生前擅長(zhǎng)繪畫(huà)、創(chuàng)作音樂(lè)，還考取了潛水證。

什么是心源性猝死

心源性猝死（Sudden Cardiac Death, SCD）是指因心臟原因（如心跳驟停、嚴(yán)重心律失常等）導(dǎo)致的自然死亡，通常在癥狀出現(xiàn)后1小時(shí)內(nèi)發(fā)生。它像一顆“隱形炸彈”，可能毫無(wú)征兆地奪走生命。

青少年群體中，每十萬(wàn)人SCD發(fā)病率約為1~2例，雖然概率相對(duì)較低，但仍值得關(guān)注。

出現(xiàn)這五個(gè)信號(hào)，需要注意

胸悶心悸

發(fā)作性心慌不安，心跳劇烈，不能自主，經(jīng)常伴有精神疲乏，頭暈喘促等。

頭暈乏力暈厥

頭昏、恍惚、視物模糊或兩眼發(fā)黑、四肢無(wú)力，隨之意識(shí)喪失。

呼吸困難

得了心臟病后，大部分病人都會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、胸悶的現(xiàn)象，而且這些癥狀在患者進(jìn)行活動(dòng)之后會(huì)更加的嚴(yán)重，在坐著時(shí)或者是晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)感覺(jué)好一些。

下肢水腫

這往往是心臟功能不全導(dǎo)致靜脈血回流受阻的表現(xiàn)，多發(fā)生在中老年人身上。

突發(fā)胸痛或胸痛加重

胸部出現(xiàn)劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛、胸悶、氣短、咽喉部緊縮，部分人伴有左上肢、肩、背部放射性疼痛。

在生活中如何保護(hù)心臟

改變生活方式

健康飲食：高纖維，低脂肪和低鹽的飲食有助于降低心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

規(guī)律鍛煉：根據(jù)自己的體質(zhì)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以提高心臟健康。

戒煙與限酒：避免吸煙和過(guò)度飲酒，這兩者都與心臟問(wèn)題有關(guān)。

體重管理：超重或肥胖增加心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)努力維持健康的體重。

定期檢查與藥物治療

血壓監(jiān)測(cè)：高血壓是心臟疾病的重要風(fēng)險(xiǎn)因素，應(yīng)進(jìn)行定期檢查。

血脂檢查：高膽固醇也是一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素，可通過(guò)藥物和飲食來(lái)控制。

血糖檢查：高血糖也與心臟病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，因此也要定期檢查。

藥物治療：對(duì)于已經(jīng)診斷出有心臟疾病的人，按照醫(yī)囑服用藥物治療。

其他預(yù)防措施

學(xué)習(xí)急救措施：學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）和自動(dòng)體外除顫器（AED）的使用方法，以便在緊急情況下能提供及時(shí)的援助。

情緒管理：過(guò)度的壓力和緊張也可能誘發(fā)心臟問(wèn)題，學(xué)習(xí)壓力管理和放松技巧也是有益的。

當(dāng)然也可以通過(guò)智能穿戴設(shè)備，如使用智能手表等通過(guò)生物測(cè)量傳感器的生理測(cè)量數(shù)據(jù)來(lái)監(jiān)測(cè)心臟的功能。

來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)綜合九派新聞、潮新聞、合肥衛(wèi)生、老年日?qǐng)?bào)、科普中國(guó)