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痔瘡是都市人常見疾病，坊間更有“十個男人九個痔”之說，而尤其炎夏更是痔瘡高發(fā)期，一旦發(fā)作，甚令人坐立不安，部分人或因怕尷尬難以啟齒而不愿求醫(yī)，最終令病情惡化，嚴損生活質(zhì)素。

最忌長期受壓

“痔瘡源于肛門長期受壓，令肛門附近的血液循環(huán)受阻礙，引起血管腫脹及血管墊組織充血、腫脹，導(dǎo)致發(fā)炎，形成痔瘡。病發(fā)時，患者肛門會腫痛及出血，因而坐立難安。痔瘡分為兩大類，包括內(nèi)痔及外痔，前者會出現(xiàn)大便帶血、肛門痕癢，或當(dāng)痔瘡受到絞窄時肛門感到疼痛；后者則是肛門出血、肛門感到疼痛。”外科專科謝俊耀醫(yī)生解釋。

一般來說，痔瘡之所以形成，與飲食和排便習(xí)慣有密切關(guān)系。如經(jīng)常熬夜、攝取纖維及水分不足、有吸煙習(xí)慣、酗酒、久站、排便習(xí)慣不健康及懷孕等原因，亦有可能導(dǎo)致痔瘡出現(xiàn)。因此，如有上述不良習(xí)慣，便要提高警覺。謝醫(yī)生說：“值得一提的是，現(xiàn)在有不少人上廁所時，都喜歡玩手機或看書，但研究發(fā)現(xiàn)久坐馬桶，令下盤受壓，很容易導(dǎo)致痔瘡出現(xiàn)。因此，建議大家排便時，盡可能保持在五分鐘內(nèi)，若感覺已沒有便意，便應(yīng)該及時起身，避免使痔瘡問題愈趨嚴重。”

腹瀉易誘病發(fā)

夏日天氣潮濕悶熱，是痔瘡的好發(fā)季節(jié)，謝醫(yī)生表示，近來痔瘡患者求診也明顯增多。不少個案是與天氣及飲食有關(guān)，悶熱天氣易令人胃口不佳，飲食上自然吃多了辛香麻辣類食物，以助開胃，但卻因此更容易造成便秘，或令腸道因食物過度刺激而引起腹瀉，加重痔瘡的癥狀。另外，部分情況亦與天氣熱令食物易變質(zhì)有關(guān)，稍不注意飲食衞生亦很容易引發(fā)急性腸胃炎，導(dǎo)致腹瀉，促使痔瘡發(fā)作。

坊間常有“十個男人九個痔”之說，到底男性是否較?；忌现摊?？“其實至今仍沒有醫(yī)學(xué)研究證實痔瘡與性別有關(guān)連。那么為何較多男性患上痔瘡？這可能與他們的職業(yè)有關(guān)。因為大部分男性比女性有較多體力勞動，例如常搬運重物，導(dǎo)致下盤受壓，因而增加痔瘡形成的機會。”

部分療法難治本

現(xiàn)時治療痔瘡方法眾多，坊間有很多人會自行購買痔瘡膏或痔瘡塞條，自行治療痔瘻，但其實這只是治標不治本之法，謝醫(yī)生說：“因痔瘡膏多只涂在痔瘡表面，或有助消炎止痛及止血，但不會令痔瘡消失，加上部分藥物可能含有類固醇，故此建議最好還是向醫(yī)生求診，同時也可以讓醫(yī)生診療，以排除有否患上其他更嚴重的疾病，避免錯過治療時機。對于痔瘡征狀較輕微的患者，醫(yī)生或會采用改善飲食、溫水坐浴、涂抹藥物的方式治療；病情比較嚴重或經(jīng)過藥物治療后仍未有改善的患者，就或需要進行手術(shù)治療，療程如切除痔瘡、痔瘡槍、橡皮圈結(jié)扎法等。以臨床經(jīng)驗來說，非手術(shù)治療的五年內(nèi)復(fù)發(fā)率高達50%，手術(shù)則不到15%。至于需要進行手術(shù)與否，以及采用哪種合適的手術(shù)方式，則須由醫(yī)生再作評估。”

避免不良習(xí)慣

預(yù)防痔瘡的最好方法是養(yǎng)成良好的生活方式，例如健康的飲食習(xí)慣、保持有規(guī)律的排便習(xí)慣、避免長時間久站久坐等，均可減少患上痔瘡的機會。謝醫(yī)生特別提醒大家，除了痔瘡以外，其他疾病例如大腸癌，亦會導(dǎo)致大便帶血的征狀，如果發(fā)現(xiàn)大便帶血或懷疑患上痔瘡，建議應(yīng)盡快征詢醫(yī)生的專業(yè)意見，以防延誤治療疾病的黃金期。

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