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排便暗藏中風危機，嚴重可致命？一名50多歲男子排便期間突然中風，送院后病情惡化，最終不治。有醫(yī)生指，該男子排便中風原因，與3大風險因素有關，冬天尤其要留意！

排便期間昏迷 腦出血中風亡

綜合臺媒報道，臺灣義大醫(yī)院神經(jīng)外科醫(yī)生陳睿生分享病例指，事發(fā)當日，該男子去廁所很久也未出來，因他一直有便秘問題，故家人起初也不以為然。惟由于排便時間特別長，家人感到不妥，打開廁所門一看，發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)昏迷倒地。

送院檢查后，醫(yī)生證實該男子腦出血中風，出血范圍甚廣，而且本身高血壓、高血脂與高血糖“三高”病史，并不適合開刀。其后，該男子病情轉(zhuǎn)差，醫(yī)生評估后指，即使成功蘇醒，也恐怕會變成植物人。最終，家人忍痛簽下放棄急救同意書，不久，該男子宣告不治。

為何排便會中風？3大中風因素全中

陳睿生醫(yī)生解釋，這類排便期間中風的個案并非特例，患者通常符合以下3大風險因素：

1、有高血壓病史

2、在寒冷的冬天病發(fā)

3、用力排便

他指出，高血壓及心血管病患者要特別留意，不僅要控制血壓，也要積極改善便秘問題，勿以為只是小事。

高血壓者如何預防排便中風？

據(jù)臺媒報道，心臟內(nèi)科醫(yī)生劉中平指出，用力排便排尿，血壓水平必會上升；再者，天氣寒冷也會令血管收縮，導致血壓上升。

血壓升高后，心臟需要更用力地把血液傳到全身。當壓力增強時，又會令血壓再度上升，形成惡性循環(huán)。

冬天天氣寒冷，高血壓患者血壓容易上升。劉中平醫(yī)生有以下建議，以減低排便時中風風險：

· 多吃蔬菜水果及多喝水，有助排便順暢

· 若廁所比較冷，建議穿襪子或是拖鞋后，才進廁所排便

· 可在廁所加暖氣提高溫度，保暖得宜，有助穩(wěn)定血壓

· 養(yǎng)成規(guī)律的排便時間

· 避免久坐，多行走，讓排便更順暢

腦出血中風/腦缺血中風原因

據(jù)香港醫(yī)管局資料顯示，中風的醫(yī)學名稱為“大腦血管疾病”，當腦部的血液供給因某些原因而減少或阻斷，令腦細胞突然缺氧，數(shù)分鐘內(nèi)可令腦細胞損壞而失去功能，進而令該部份腦細胞所支配的身體功能受障礙。

中風是嚴重的內(nèi)科急癥，3個月內(nèi)的死亡率大概是30%。因應其成因的不同，醫(yī)管局表示中風主要分為缺血性及出血性兩大類。

1. 缺血性中風成因

因腦血管栓塞引致，較為常見，超過7成的中風屬此類。腦血管的粥樣硬化，令腦部動脈中形成血栓；或是在心或頸大動脈所形成的栓子，游離到腦血管，阻塞血流。而心臟其他疾病包括心律不齊、心瓣問題以及冠心病皆可導至中風。

2. 出血性中風成因

因腦內(nèi)血管爆裂出血引致, 多與長期性的高血壓有關； 亦有是腦組織表面的血管爆裂，這與先性的腦血管病變有關，血流入蜘蛛網(wǎng)膜下腔（腦組織與頭骨間位置）壓迫腦組織，且出血后血管收縮，令血流進一步減少。

中風10大征狀 嚴重恐癱瘓喪命

據(jù)香港衛(wèi)生署資料，中風患者事前通常沒有任何病征，但當病發(fā)時會突然出現(xiàn)以下征狀：

· 身體變得虛弱，臉部、手臂或腿部感到麻痺及/或顫動

· 半身不遂

· 說話不清或失去說話能力

· 嘴歪眼斜

· 視力模糊不清

· 吞咽困難

· 頭部劇痛

· 行動不穩(wěn)或跌倒

· 大小便失禁

· 流口水

這些都是突發(fā)的中風急性病征。如延誤診治，會造成嚴重的后果，減低康復的機會。而中風所造成的影響，主要視乎腦部受損的位置及范圍而定。中風可能會令患者永久喪失活動能力(如癱瘓)，甚至致命。

預防中風7大方法

要預防中風，衛(wèi)生署建議可透過以下方法確保心臟及血管健康，減低中風的風險：

不吸煙

保持均衡飲食，進食低脂肪食物及減少進食含高鹽量的食物

減少飲酒

定期做適量的運動

控制體重

爭取充足的休息，避免精神緊張

定期檢查身體，控制血壓的水平(最少2年1次)

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