60歲后夜尿多？是糖尿病引發(fā)？醫(yī)生揭夜尿癥6大成因
【夜尿癥/癥狀/成因】半夜經(jīng)常尿急要去廁所，不但會影響睡眠質(zhì)素，更可能是健康出問題？有泌尿科醫(yī)生指出，天氣變冷有機會引發(fā)“夜尿癥”，此病亦可能與糖尿病等多種疾病有關(guān)。到底可如何分辨自己患上夜尿癥？
夜尿癥｜何謂夜尿癥？60歲以上常受困擾？
泌尿科醫(yī)生戴定恩在其Facebook專頁發(fā)文指，根據(jù)研究顯示，60歲以上的人，約60%也受夜尿問題困擾，卻未曾發(fā)覺這是健康出現(xiàn)問題。戴醫(yī)生指，正常人白天排尿約2至3小時一次，但睡覺時通常一夜到天亮，如果睡眠被中斷，需要起床上廁所，就被稱為“夜尿癥”。
夜尿癥｜6大成因最常見 恐是糖尿病引發(fā)？
戴醫(yī)生說，夜尿問題可能隱藏健康危機，有機會由以下問題引發(fā)，包括多種慢性疾病及老年疾?。?/p>
1. 膀胱儲尿問題
2. 前列腺肥大
3. 糖尿病
4. 心臟衰竭
5. 睡眠窒息癥
6. 下肢水腫
夜尿癥｜出現(xiàn)3大癥狀 宜盡早求醫(yī)
戴醫(yī)生說，大家可以根據(jù)以下3大癥狀判斷自己是否有夜尿問題：
1. 夜間如廁次數(shù)多于2次
2. 因為上廁所中斷睡眠，導(dǎo)致睡不好、失眠、疲累等問題
3. 夜尿持續(xù)超過一周
夜尿癥｜如何改善及治療？
戴定恩醫(yī)生指，夜尿問題的治療方式，可以從生活習慣開始做起，例如睡前少喝水和茶，先如廁再睡覺，排空尿液。另外，最近天氣轉(zhuǎn)涼，戴醫(yī)生指，睡覺時的室內(nèi)溫度也很重要，尤其是冬季，天氣太冷會讓人頻繁想上廁所。
最后，他提醒大家，夜尿問題的成因復(fù)雜，因此若出現(xiàn)相似的癥狀，建議向醫(yī)生查詢。
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資料來源：泌尿科醫(yī)生戴定恩（獲授權(quán)轉(zhuǎn)載）
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