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常?？谇粷?，隨時(shí)可能是患上口腔癌的征兆！ 有醫(yī)生教5字口訣，自測口腔癌癥狀，其中，口腔潰瘍?nèi)舫^1個(gè)時(shí)間未愈合，宜多加留意。

5字口訣分辨口腔癌癥狀 超過這時(shí)間未愈合須求醫(yī)

牙醫(yī)蔡忠澍在其facebook專頁發(fā)文指，除了戴口罩聞到口臭、口腔長白斑要小心。 他還建議，可以緊記5字口訣“破、斑、硬、突、腫”，在日常生活中來識(shí)別口腔是否有異常情況。

自測口腔癌5大癥狀：

蔡忠澍醫(yī)生指，當(dāng)發(fā)現(xiàn)3大口破癥狀時(shí)須特別留意，恐是口腔癌前兆，首先，口腔黏膜變硬，當(dāng)用舌頭觸摸時(shí)，感覺口腔某些部位的黏膜變硬，且硬化區(qū)域可能持續(xù)存在或逐漸擴(kuò)大; 其二，口腔出現(xiàn)白斑或紅斑，而這種不明原因的白或紅色斑塊，可能伴隨疼痛，也可能有時(shí)無感者，恐是口腔癌前兆; 最后，若發(fā)現(xiàn)口腔潰瘍、嘴破者，且持續(xù)2周以上未愈合時(shí)要注意，宜盡快求醫(yī)檢查。

他又提供以下自我檢查5字口訣，并提醒平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好口腔健康、生活作息、定期回診檢查的習(xí)慣，千萬不能忽視牙齒帶來的警訊：

1.破

口腔內(nèi)部出現(xiàn)潰瘍或破裂的傷口，往往伴隨明顯的疼痛感或不適感，尤其在進(jìn)食喝飲水時(shí)會(huì)加劇不適，且持續(xù)兩周以上未愈合。

2.斑

口腔內(nèi)部出現(xiàn)不明原因的白色或紅色斑塊，可能伴隨疼痛，但有時(shí)候無感。

3.硬

當(dāng)以舌頭觸摸時(shí)，若感覺某些部位出現(xiàn)變硬現(xiàn)象，且該硬化區(qū)域可能持續(xù)存在或逐漸擴(kuò)大。

4.突

口腔黏膜表面出現(xiàn)不規(guī)則的突起。

5.腫

臉或頸部出現(xiàn)腫塊或兩側(cè)不對稱。

口腔黏膜白斑分4大類 伴隨2大顏色要小心

什么是口腔黏膜白斑？ 蔡忠澍醫(yī)生表示，口腔黏膜白斑的主要可分為四大類型，其中均質(zhì)型，包含常見的斑塊狀與皺紋紙狀 ，非均質(zhì)型則為顆粒狀及疣狀：

1.斑塊狀

口腔黏膜上通常會(huì)出現(xiàn)白色或灰白色較硬的均質(zhì)斑塊。

2.皺紋紙狀

這種表面似皺紋紙，通常為粗糙，顏色呈灰白色或堊白色，為邊界清楚，周圍黏膜則正常。

3.顆粒狀

常見于口角區(qū)黏膜，在微凹充血黏膜上散布乳白色顆粒。

4.疣狀

呈乳白色狀或絨毛狀突起，觸摸時(shí)有微硬現(xiàn)象。

他提醒，平時(shí)需養(yǎng)成良好口腔健康與規(guī)律生活作息，并應(yīng)定期進(jìn)行口腔檢查，絕對不可輕忽牙齒發(fā)出的任何異常警號(hào)。 一旦發(fā)現(xiàn)口腔出現(xiàn)異常情況，務(wù)必盡快求醫(yī)。

口腔癌5大癥狀 口腔出血恐中招？

根據(jù)香港衛(wèi)生署資料，口腔腫瘤是口腔內(nèi)的硬或軟組織出現(xiàn)不正常的增生或病變，它多發(fā)生在長者身上。 口腔腫瘤可分為良性和惡性。 惡性腫瘤就是口腔癌，它是會(huì)蔓延的，并會(huì)對生命構(gòu)成威脅。 因此一旦發(fā)現(xiàn)口腔組織出現(xiàn)以下5大異常情況，應(yīng)立即找醫(yī)生或牙科醫(yī)生作詳細(xì)檢查，尋求適當(dāng)治療：

潰瘍長期不愈，表面組織壞死脫落并向周圍擴(kuò)展，形成中間凹陷或表面凹凸不平的腫塊。

口腔疼痛，且無故或容易出血。

面部忽然局部麻痹。

頜骨突然腫脹，牙齒無故松脫。

頜下或頸部淋巴無故腫脹。

引發(fā)口腔癌4大因素 內(nèi)分泌調(diào)增風(fēng)險(xiǎn)

根據(jù)香港衛(wèi)生署資料，醫(yī)學(xué)界至今還沒確知口腔腫瘤的成因，但以下4大因素跟口腔腫瘤會(huì)增加患上口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)：

化學(xué)因素：化學(xué)物質(zhì)例如煙草中的尼古丁和焦油、酒精、或檳榔的汁液等會(huì)慢慢地破壞口腔組織，因此長期吸煙、咀嚼煙草、過量喝酒或咀嚼檳榔都有機(jī)會(huì)引致口腔腫瘤。

物理因素：長期過度吃喝太熱的食物、配戴不合適的假牙托以致口腔組織長期受損、長期過度曝曬或受到放射性物質(zhì)傷害等，都有可能使口腔內(nèi)的組織出現(xiàn)病變。

受病毒或細(xì)菌感染：病毒如人類狀瘤病毒 （Human Papilloma virus） 跟口腔腫瘤有密切的關(guān)系。

健康問題：內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)或新陳代謝出現(xiàn)問題都可能導(dǎo)致口腔腫瘤。

如何有效預(yù)防口腔癌？

據(jù)衛(wèi)生署資料，可以通過以下9大方法預(yù)防口腔癌：

1.避免致癌的因素：

不要吸煙。

不要進(jìn)食過熱的食物。

避免曝曬。

不要長期過量喝酒。

請牙科醫(yī)生調(diào)校不合戴的假牙或改配另一副合適的。

2.增加身體的抵抗力，例如：

保持身心愉快。

充分休息。

均衡飲食。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

專家履歷：蔡忠澍

畢業(yè)于國防醫(yī)學(xué)院牙醫(yī)系，擁有超過10年的牙科臨床經(jīng)驗(yàn)。 深耕于贗復(fù)?？?，精通各種牙科重建治療，從活動(dòng)假牙、全瓷貼片、全瓷冠、植牙到先進(jìn)的all on 4都是醫(yī)師的治療專長。

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數(shù)據(jù)源 ：植牙醫(yī)生蔡忠澍、衛(wèi)生署