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用1種中藥洗頭可治療脫發(fā)？專家解構(gòu)功效推薦食療

發(fā)布時間：2024-07-04 13:45

“側(cè)柏”這種樹在香港很常見，它又被稱為“四季常青”。側(cè)柏葉更會被用作制成中成藥、生發(fā)洗頭水等產(chǎn)品。側(cè)柏葉真的有助治療脫發(fā)問題？還有什么功效，可改善什么健康問題？

什么是側(cè)柏？

“愿持柏葉壽，長奉萬年歡”，側(cè)柏的“柏”諧音“百”，又名“四季常青”，樹齡悠長，象征生命和長壽，被譽為“百木之長”。在香港的寺廟、公園等地方均很常見。側(cè)柏不僅具有綠化觀賞價值，還有很高的藥用價值。

側(cè)柏葉有什么功效？

側(cè)柏葉全身是寶，側(cè)柏仁、根、皮、枝、葉等部位均可入藥，無論是外用還是口服，在中藥用藥史上有著重要地位。

側(cè)柏葉

《中國藥典》記載，“側(cè)柏葉”性味、功效如下：

性味與歸經(jīng)：苦、澀、寒。歸肺、肝、脾經(jīng)。

功能與主治：涼血止血、化痰止咳、生發(fā)烏發(fā)。用于吐血、衄血、咯血、便血、崩漏下血、肺熱咳嗽、血熱脫發(fā)、須發(fā)早白。

側(cè)柏葉氣清香，味苦澀、微辛，歸肺、肝、脾經(jīng)，具有涼血止血、化痰止咳和生發(fā)烏發(fā)之功效，許多典籍也提及側(cè)柏的功效：

《本草綱目》曾記載側(cè)柏葉具有烏發(fā)、生發(fā)的治療效果。

《本草新編》中記載，柏葉苦澀，止能斂肺，遏吐血、衄血，亦生須發(fā)。但非補陽要藥，不可與柏子仁同類而并稱也。

《備急千金要方》中記載，將生側(cè)柏葉和附子碾為粉末，用豬脂制成丸，合并入雞湯中洗頭，用來治療脫發(fā)。

《雷公炮制藥性解》中也有記載，側(cè)柏葉可以烏須黑發(fā)。

另外，現(xiàn)代藥理學(xué)研究也顯示，側(cè)柏葉對于治療脫發(fā)，尤其是脂溢性脫發(fā)有著獨特的療效，其中的活性成分包括黃酮，揮發(fā)油等物質(zhì)，不僅可以抗炎、抗菌，還可以增強毛囊的活力，促進毛發(fā)的生長。

柏子仁

另外，側(cè)柏仁又叫柏子仁，是側(cè)柏的干燥成熟種仁，在秋、冬二季采收側(cè)柏的成熟種子，曬干、除去種皮而成。柏子仁養(yǎng)心，不僅可以養(yǎng)心安神，還是一味潤腸通便的好藥。《中國藥典》記載，“柏子仁”性味、功效如下：

性味與歸經(jīng)：味甘，性平。歸心、腎、大腸經(jīng)。

功能與主治：養(yǎng)心安神、潤腸通便、止汗。用于陰血不足、虛煩失眠、心悸怔忡、腸燥便秘、陰虛盜汗。

中醫(yī)名方“柏子養(yǎng)心丸”，中國藥典也有收錄，由柏子仁，配伍麥冬、黨參、茯苓、熟地、石菖蒲等13味藥材組成，具有補氣、養(yǎng)血、安神的功效，用于治療心氣虛寒、心悸易驚、失眠多夢、健忘等。

柏子仁食療滋陰潤腸

柏子仁還可以用作藥膳，用柏子仁燉豬心適合冬季養(yǎng)腎，兼有滋陰潤腸的功效。

“柏子仁燉豬心”藥膳

材料：豬心1個、柏子仁15克、蔥花5克

做法：將豬心清洗干凈切成厚片，在熱水中汆一下濾去血腥和內(nèi)臟的澀味。之后把豬心片放入煮沸的砂鍋中，再放入柏子仁，微火煮20分鐘左右，燉至豬心軟爛以后，加適量鹽、醬油、料酒和蔥花。

參考文獻：《中國藥典》，2020年版。李桂花，徐雨情，呂寧靜，劉士豪，李欣，齊亞軍*. 中藥側(cè)柏葉治療脂溢性脫發(fā)的探討[J].中國合理用藥探索，2023,20（5）： 141-145.

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