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男子眼皮浮腫揭腎衰竭三期，飲食改2件事成功逆轉(zhuǎn)免洗腎

發(fā)布時(shí)間：2024-10-12 14:38

水腫是因?yàn)橥硭?、吃太咸，還是腎病征兆？一名男子每天睡醒也發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，后來進(jìn)行身體檢查，發(fā)現(xiàn)患上慢性腎衰竭第3期。飲食方面調(diào)整2件事后，他成功逆轉(zhuǎn)病情，避免洗腎。初期腎病有10常見大癥狀，包括小便顏色異常。有1招可分辨是水腫或腎?。?/span>

眼皮浮腫揭患腎衰竭三期

營養(yǎng)師夏子雯在節(jié)目《醫(yī)師好辣》分享病例指，一名從事藥廠業(yè)務(wù)工作的男子，經(jīng)常須應(yīng)酬喝酒，而且飲食高鈉。他每天早上起床后，也發(fā)現(xiàn)臉部和眼皮浮腫，因此習(xí)慣喝咖啡消水腫。直到該男子某次進(jìn)行抽血檢查時(shí)，才發(fā)現(xiàn)已是慢性腎衰竭第3期。

營養(yǎng)師夏子雯強(qiáng)調(diào)，慢性腎病第3期仍可以透過調(diào)整飲食，來逆轉(zhuǎn)病情及防止繼續(xù)惡化。這類患者在飲食上要特別注意2件事：不能攝取太多蛋白質(zhì)、要攝取充足水分，以避免腎臟血流量減少，導(dǎo)致病情加重。

水腫原因是甚么？1招分辨水腫/腎病

為何出現(xiàn)水腫情況？營養(yǎng)師夏子雯解釋，如果淋巴排水系統(tǒng)不好，一旦有多余的液體在組織間隙累積時(shí)，就容易引發(fā)水腫。常見引發(fā)水腫的原因包括：

· 長時(shí)間維持同一姿勢，例如久站、久坐

· 吃得太咸

· 女性在生理期或懷孕期間也較容易水腫

她表示，這些情況通常都很容易改善，只要經(jīng)常活動、變換姿勢、少吃咸食、多喝水，或等生理期結(jié)束后，水腫就會自然消退。

1種水腫情況恐是4大器官出事

但她指出，若發(fā)現(xiàn)水腫情況持續(xù)很長一段時(shí)間，或在按壓皮膚時(shí)很慢才回彈，代表出現(xiàn)了較嚴(yán)重的水腫，甚至可能是大病的征兆。若水腫長達(dá)1個月也不消退，有機(jī)會是心臟、腎臟、肝臟、甲狀腺等出問題，也可能是藥物影響或營養(yǎng)不良，導(dǎo)致白蛋白低下所致。因此，她建議大眾每年進(jìn)行身體檢查，至少也要進(jìn)行血液和尿液檢查，以了解身體健康狀況。

慢性腎衰竭10大病征小便頻密/有泡要小心

根據(jù)香港衛(wèi)生署資料，基于腎臟結(jié)構(gòu)上的損壞跡象和腎功能下降的程度，慢性腎病可分為5期：由維持90%或以上腎功能的輕度損壞（第1期），至腎功能低于15%的全面衰竭（第5期）。

嚴(yán)重的慢性腎病會導(dǎo)致貧血、礦物質(zhì)和骨骼異常及骨折。末期腎病則需要腎臟替代治療（腹膜透析、血液透析或腎臟移植）。慢性腎病亦與心血管疾病、癌癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)增加有密切關(guān)連。

腎病及慢性腎衰竭初期征狀

香港醫(yī)管局指，初期的腎病及慢性腎衰竭征狀并不明顯。常見癥狀如下：

· 小便帶血/ 茶色尿（血尿）

· 小便帶泡沫（蛋白尿）

· 小便混濁（尿感染）

· 小便赤痛、頻密

· 小便感困難、不暢順

· 小便排出小沙石

· 多尿、尿量減少、夜尿