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全球每10人便有1人患腎結(jié)石，情況相當(dāng)普遍。有醫(yī)生拆解坊間3大常見的結(jié)石迷思，當(dāng)中包括一同進(jìn)食菠菜與豆腐是否會增加生腎石風(fēng)險(xiǎn)？

拆解3大結(jié)石迷思 啤酒利尿可排腎石？

泌尿科醫(yī)生朱信誠在其facebook專頁發(fā)文講解常見與生結(jié)石有關(guān)的疑問及誤解：

結(jié)石3大常見迷思

1.喝啤酒可以解尿結(jié)石？

解答：

由于酒精會刺激大腦產(chǎn)生尿意，讓人誤以為藉此就能多排尿、代謝結(jié)石。

多排尿幫助排結(jié)石的重點(diǎn)，在于攝取充足的水分，并非酒精，而且啤酒含有濃度不低的普林。若天天喝，反而助長尿酸出現(xiàn)，結(jié)石不減反增。

2.喝鮮奶茶容易生結(jié)石？

解答：

鮮奶茶與結(jié)石之間的問題，來自富含草酸的茶葉，以及碰上鈣質(zhì)代表的牛奶，會形成草酸鈣，喝完后助長結(jié)石。

生結(jié)石的成因，主要與水喝不夠多、愛吃高納、高普林食物有關(guān)。而鮮奶茶當(dāng)中的草酸鈣，會跟隨糞便被排出，并不會滯留在體內(nèi)造成結(jié)石。

3.豆腐加菠菜導(dǎo)致生結(jié)石？

解答：

含草酸的菠菜與含鈣的豆腐，兩者只在腸道合成草酸鈣，卻只會跟隨糞便排出，而不會被吸收，同樣不會形成結(jié)石。

腎結(jié)石有何癥狀？甚么人最高危？

根據(jù)香港港安醫(yī)院-司徒拔道網(wǎng)頁資料，腎結(jié)石是結(jié)集于腎臟的石化物，主要成因是尿液中水分量太少，容易造成尿路系統(tǒng)中的沉淀物出現(xiàn)飽和，逐漸形成結(jié)石。按其位置可分為腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石及膀胱結(jié)石等。

腎結(jié)石的成因主要是人體攝取的水份長期不足，便會導(dǎo)致排尿量不足，逐漸形成結(jié)石。其他因素包括病人患有慢性疾病、服用的藥物、身處環(huán)境如亞熱帶地區(qū)、泌尿系統(tǒng)受細(xì)菌感染等。

腎結(jié)石患者大多沒有明顯的腎石病癥或腎石痛，不過如果結(jié)石從腎臟掉落到輸尿管，造成堵塞，便有可能出現(xiàn)如絞痛等較明顯的病癥。其他常見病癥包括：

*絞痛

*惡心、嘔吐

*感染及寒顫

*腰痛

*尿液帶血

腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)因素

*30歲以上男士

*高鹽和高蛋白質(zhì)的飲食

*代謝性疾病，如：痛風(fēng)

治療方面，腎結(jié)石的治療方案有多種，泌尿科醫(yī)生主要視乎患者的腎結(jié)石體積、位置、尿路阻塞的程度及健康狀況而定。

*藥物: 適合一些沒有明顯腎石病癥、腎石痛或體積較小的腎結(jié)石，讓結(jié)石自然排出體外。

*體外沖擊波碎石術(shù)（ESWL): 利用沖擊波原理將碎石機(jī)發(fā)出的沖擊波，經(jīng)由皮膚與機(jī)器的接觸，聚焦傳送到腎結(jié)石位置，擊碎結(jié)石，結(jié)石的碎片將隨尿液排出，病人毋須開刀，病人可在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)工作。

*輸尿管鏡檢查: 將內(nèi)視鏡經(jīng)由尿道進(jìn)入腎，過程有可能需要利用X光引導(dǎo)內(nèi)視鏡，或植入可拆除的輸尿管支架作輔助性治療。當(dāng)醫(yī)生確認(rèn)結(jié)石位置，便會利用治療儀器把腎結(jié)石擊碎，可以即時(shí)舒緩尿道阻塞及腎石痛問題，病人一般須接受麻醉。

*經(jīng)皮腎鏡取石手術(shù): 當(dāng)體外沖擊波碎石術(shù)無效或腎結(jié)石過大，則需進(jìn)行手術(shù)治療。這項(xiàng)微創(chuàng)手術(shù)需在X光監(jiān)控下進(jìn)行，醫(yī)生會在病人背部開一個小切口，以細(xì)針穿過皮膚進(jìn)入腎臟，治療儀器會經(jīng)細(xì)針針管到達(dá)腎結(jié)石位置，擊碎及取出結(jié)石。

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資料來源：泌尿科醫(yī)生 朱信誠（獲授權(quán)轉(zhuǎn)載）、香港港安醫(yī)院-司徒拔道