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名廚教煮西班牙家常蛋餅,8招秘訣炮制地道口味!

發(fā)布時(shí)間:2025-02-08 15:55

西班牙菜以惹味聞名,不少著名菜式都以當(dāng)?shù)厥a(chǎn)的農(nóng)作物炮制,如用薯仔及橄欖油烹飪的蛋餅就是其中之一。 來(lái)自西班牙的Rustico行政總廚Chef Javier Pérez Freire,今天分享家鄉(xiāng)蛋餅的正宗做法,是百分百的西班牙風(fēng)味。

西班牙菜總廚教煮正宗家常蛋餅

家常菜西班牙蛋餅正宗食譜

傳統(tǒng)西班牙蛋餅的食材以雞蛋及薯仔為主,調(diào)味料只有橄欖油及海鹽,是家常西班牙菜。 Chef Javier表示,蛋餅是西班牙人的日常主食,可當(dāng)早餐、午飯、下午茶或晚膳,家家戶戶都有自家配方,有的會(huì)加牛肉、雞肉或蔬菜,款式千變?nèi)f化,但調(diào)校蛋漿的方法相若,講究雞蛋與薯仔的比例。 西班牙人會(huì)用Rubia Gallega這種原生牛種的牛肉炮制蛋餅,但香港較難買到,可用其他牛種代替。

Rustico行政總廚 Chef Javier Pérez Freire

在Rustico任職行政總廚的Chef Javier Pérez Freire,來(lái)自西班牙西北部產(chǎn)物豐饒的加利西亞。 他曾在米芝蓮星級(jí)餐廳鍛練廚藝,學(xué)成后就將家鄉(xiāng)的地道煮食手藝與個(gè)人烹技相互融合,炮制成風(fēng)味獨(dú)特的現(xiàn)代西班牙料理。

家常菜西班牙蛋餅正宗食譜

西班牙蛋餅食譜 分量:2人份 需時(shí):30分鐘

材料:

· 牛柳肉 70克

· 薯仔 125克

· 雞蛋 2只

· 海鹽少許

· 初榨橄欖油 適量

· 法蔥少許

調(diào)味:

· 海鹽 1/3茶匙

· 橄欖油 3湯匙

做法:

1. 將法蔥切成幼粒。

2. 薯仔去皮及削成小塊,洗凈及抹干,薯仔用滾油炸約15分鐘,隔油備用。

3. 雞蛋加海鹽及橄欖油調(diào)味,戳破蛋黃略拂勻。

4. 加炸過(guò)的薯仔,用叉將薯仔壓成小粒后拌勻。

5. 用少許橄欖油起鑊,將牛肉煎香約3至5成熟,切厚片。

6. 將薯仔蛋漿煎香兩邊,上碟。

7. 加牛肉、法蔥粒,撒上少許海鹽及適量橄欖油。

8招秘訣教煮西班牙蛋餅

8招秘訣教煮西班牙蛋餅

1. 以同等重量計(jì)算,約1份薯仔混合1份雞蛋,即一個(gè)約重130克的薯仔須加2只雞蛋。

2. 大廚建議可以牛柳,代替西班牙牛肉。

3. 海鹽咸味適中,能凸顯食材原有味道。

4. 走地雞蛋的蛋黃呈橘紅色,令蛋餅賣相更吸引。

5. 拂蛋時(shí),只須戳破蛋黃略微攪拌,保留口感。

6. 用小刀削薯仔成小塊,代替切?;蚯衅?,因不規(guī)條的形狀可豐富口感。

7. 加入橄欖油可令蛋餅吃起來(lái)更滑溜。

8. 煎蛋漿時(shí),把橄欖油加熱后轉(zhuǎn)至約70度,可令蛋餅內(nèi)層保持柔軟及細(xì)致。

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